Статья о том, как прекратить манипуляции и токсичные отношения, выйти из роли жертвы и начать изменять свою жизнь. Статья содержит советы по самопознанию, а также рекомендации по посещению личной или групповой терапии.
# Терапия
С 15 ноября стартует групповая терапия по методу Символдрама. 10 недель, 2 раза в неделю. Символдрама - это имагинативная терапия, которая позволяет напрямую попасть в ранние переживания, исцеляя эмоциональные дефициты и закрывая гештальты. Автор техник с мак и работы с подсознанием, психотерапевт символдрамы, член ассоциации психологов проводит терапию в групповой динамике. Стоимость индивидуальной работы с психологом дороже групповой минимум в 3 раза. Подробнее в группе, в закрепе.
Стартует групповая терапия по методу Символдрама. 10 недель, 2 раза в неделю. Символдрама - экологичный метод имагинативной терапии, который позволяет напрямую попасть в ранние переживания и исцелить эмоциональные дефициты. Автор техник с мак и работы с подсознанием, психотерапевт символдрамы, член ассоциации психологов проводит терапию в групповой динамике. Стоимость групповой терапии значительно ниже, чем индивидуальной работы с психологом. Подробности в закрепе группы.